孩子吃芝麻酱有什么好处?

时间:2021-07-23 浏览:
 5-10岁的孩子,正是长身高,换牙齿的时候,补充蛋白质、钙磷元素是必须的。芝麻酱所含有的丰富的铁、钙、蛋白质、磷、核黄素和芳香的芝麻酚,都是儿童身体生长发育所需的营养要素。   
在膳食中注意经常给儿童补点芝麻酱,不仅对调整某些儿童的偏食厌食有积极的作用,对于预防缺铁性贫血、佝偻病以及促进骨骼、牙齿的发育,都大有益处,芝麻酱是凉拌菜、热干面的最佳调味品。
炒芝麻机